怎样才可以变的很开朗 不计较太多事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 02:55:39
可能是从小到大受到太多的委屈和白眼
有时候我很讨厌所有的人 有人用别样的眼光看我一眼我都会很厌恶 想骂她 对大多数人都有抵触性 常常在心底看不起太多陌生人
现在我要读高二了
上个学期刚开学还没跟班里同学接触几觉得他们肯定很差劲
所以一个学期都不和她们说几句话 放学了在别的班的宿舍玩
该睡觉了才回宿舍 在教室也只是跟前后左右的几个人说说话
其实我知道这样也不好 我常常发现话越来越少
甚至在放假的这段时间有同学跟我发短信聊天什么的我都讨厌
就好像对和别人交流很厌恶是的
更是越来越把真实的自己埋葬了
我害怕我会得自闭症 其实我也不想带着面具生活 看着这么不真实的自己常常会很想哭
怎么办?????

我原来的情况跟你很像,尤其是“有时候我很讨厌所有的人 有人用别样的眼光看我一眼我都会很厌恶 想骂她 对大多数人都有抵触性 常常在心底看不起太多陌生人 ”和“一个学期都不和她们说几句话 放学了在别的班的宿舍玩 该睡觉了才回宿舍”简直是一模一样。
根据我的经验,你现在当然不是自闭症(这种病不是那么容易得的啊别想太多),而是小小的自卑心理在作怪,因为小时候没有得到适当的鼓励(我小时候就是的别说鼓励了家里不骂我就太好了),所以总觉得自己不如别人似的,然后就害怕跟别人交流,要是再加上成绩不赖的话,就很容易被别人误会成自命清高,其实我们只是不知道该如何与他人很好地沟通而已。对吧?
同时有些些敏感,也许别人只是无意地瞟了我们几眼,我们就觉得无所适从,感觉别人对我们有了看法,就浑身不自在。其实啊我们个人真的是很渺小的,别人有别人的事情要做,实际上根本就不会在意我们的。你换位思考,你的同学今天穿了什么衣服,上课答错了什么题(当时答错了很糗但是没过多久又有谁记得呢),哪个因为什么事情被老师批评了,过几天你应该是没有多少印象了吧。于己于人都是同样道理的。
其实现在的你就是真实的你,是你的另一面。每个人都是两面性的,平时的表现取决于你所占上风的心理状态,当你心情好的时候,看东西的标准就会很宽容,跟你说话的每个人你都想要多说几句话;当你心情不好的时候,自然就不想跟任何人说话。你现在越是害怕,越是讨厌,就越不容易跟别人沟通,就变成了恶性循环。看见你的帖子,就好像看见了曾经的自己。如果你觉得我还算得上是可以说得上话的人,我们就EMAIL讨论,mikeaimi@sina.com PS:你现在是关键的高二,不想像大人们那样啰嗦,但是还是请多多加油。

你太傲了!

是种典型的自闭症.

尝试着发现别人的好处. 多多赞美别人的优点. 帮助别人的缺点/

慢慢的你会发现,眼里的世界会变的五颜六色起来

不是不真实的你,你自己了解自己哪么说明你知道错在那了
为什么不跟人沟通啊?没事瞎聊呗,别想哪么多想说什么就说什么,时间长了你就能跟人沟通了,没事别独处,多走动走动,要是开始跟认识的人说不出来话,那你就跟陌生人说啊。比如上网聊天,不是打字聊。
自闭症都是自己