如何才能让自己开朗些?!开朗的人进吧

我是快初三的女生.我的性格算是蛮安静的,在人多的时候话就很少,也不知道要讲什么.我很想和朋友们打成一片.
平时在学校也只跟几个同学玩的很好.当我和这几个同学一起玩的时候,我发现自己其实挺开朗的,不知道为什么和其他同学在一起的时候就很安静.
有一次,在QQ上和一个班里不是很熟的男生聊天,那个男生是很开朗的那种.他说我很神秘,不合群,总是很安静.听了后心里很不是滋味,我真的那么不合群吗?
其实我也有几个蛮要好的朋友的.我的那些朋友和我接触后,都觉的我不像以前他们印象里那么内向,那么安静,觉得和之前的我判若两人.
我觉得我内心是挺开朗的,也很想和大家打成一片,就是不知道要怎么和他们打交道,以至于不懂我的人都觉得我很乖,很安静.
有时候,一群男生女生聊得很开心,我很想过去和他们一起聊天,但是想到自己这样突然的过去会不会很尴尬,把场子搞冷?他们会不会觉得我很奇怪?况且我在他们心中就是很文静的那种女生.有些人说主动多与大家交往,就能变开朗,但是就是因为这些我才一直没有主动和他们谈话.如何才能改变我内心的这些想法呢?而且我一直觉得自己不是一个很会说话的人.常常把场子搞冷.

(内容可能挺长的,希望你们认真看完.谢谢!!!给我一些建议吧,如果回答好,我会追加的,谢谢!)

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