经常用MP4看书,眼睛会看不见?我最近老开始花眼了,咋办?预防?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 00:15:38
吃药,还是眼药水好。啥样的。怎样看完MP4后,保护眼睛?加分。。。

mp4最好还是少看,还有电子书。数电子书费眼睛了。看完书后最好做做眼保健操,这样可以缓解一下眼部肌肉,眼药水也能起到缓解疲劳的作用,但效果不如做操好。(珍视明,闪亮都不错的)课间你可以多看看远处这样对视力更有好处。