我现年25岁,最近几天老是觉得胸闷气短,隔一会要深呼吸一次,是怎么回事呀??

胸闷气短就是自觉胸部沉闷、压抑、气短难续、只有不时地深吸气才感舒适。严重时深吸几口气也吸不到位。通过变换体位，伸腰哈欠，分散注意力，吸氧等措施才可正常呼吸。
　　胸闷气短症心脏病有之，其他因素亦有之。由于各种心脏病尤其是患有冠心病是容易出现胸闷气短之症，所以有些患者就将这一现象与冠心病挂起钩来而忧心忡忡。对待疾病宁左勿右、警惕性高当然好，但用一知半解的医学知识硬将一些症状与某些具体病对号入座而紧张不堪，有时无病也会怕出病来。时间长了，反而对心脏不利。
　　据临床观察，胸闷气短真正由器质性病引起者不多，大多是脏腑功能失调导致的，是精神因素造成的。此类患者应当正确对待这一现象，既不能无病呻吟、乱下定义，也不能无视其害、掉以轻心。应当通过医生的检查，排除了冠心病、风心病、肺心病、高心病、胸部肿瘤、胸腔积液等相关疾病后，再根据具体病况进行功能调整。功能性胸闷气短是由于长期的郁怒不解，谋虑不遂或突然的精神创伤，情感受挫所致。心胸狭窄、性格内向、多疑善感的妇女和脾气暴躁，学习压力大的中小学生易患。
　　中医认为本病的主要原因是气滞，是肝气、肺气郁滞。疏肝理肺的中药治此病效果明显。同时患者要通过改善心情，减轻压力，交友谈心，娱乐活动等方式宣泄不良情绪，忘却烦恼忧虑，使症状慢慢消失。病情重的请医生诊治。病情轻的可购服中成药逍遥丸或木香顺气丸。如病程太长，正气已伤，出现反复发作，时轻时重的劳累后心慌气短的症状时为心脾两虚，可配服人参归脾丸。

胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三：
生理性因素 女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
心理性因素 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最