为什么我现在吃早饭了,反而感到肚子不适,心里恶心?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 07:35:11
以前,我都不习惯在家吃早饭的,在学校的时候,还每天去外面买早饭吃,可是,现在,放暑假了,我都不怎么吃早饭,只是每天起床就空腹喝一碗蜂蜜水,日子还过得,可是这两天,我为了自己的身体着想,就吃早饭了,吃得饱饱的,怎么反而还觉得肚子难受,心里感觉恶心,不过,这种感觉一个小时之后就没有了,谁知道是什么原因阿?就是现在还难受.

起床先喝水，不易吃的太饱，八分饱就可以了，太饱对胃是不好的！

胀胃也要有个慢慢适应的过程，习惯了就会好的。另外还要加强体育锻炼。

不习惯了，原因很简单，以后每天要吃早饭

早上少吃点吧.

不会是慢性胃炎吧`````` 危险啊你 快去医院看看 我胃就不打好 因为饮食没规律 饥一顿饱一顿 吃完饭也想你那样有点小恶心 一会就好了