吃面食会发胖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 00:33:41
吃面食真的会发胖么？我真的不知道该吃什么了 照这么说我们什么都吃不了只能吃蔬菜水果 这个谁想吃啊 我们主要的都是面食 难道都会长肉 孩的我现在什么都不敢吃一天就喝点吃都汤 让不让人活了

那么在意啊~~ lz一定是女孩子吧

会不会变胖因人而异~ 有人老吃肉都不胖~有人喝水都长肉

你可以根据自己的情况 最好七八分饱就行了

吃米饭确实不容易发胖~但是却容易长不高~ 你看南方人啊 一个一个瘦的~但他们没几个高的~ 如果楼主对自己的身高还不太满意的话 一定不要少吃~吃面食可以帮助长高 如果lz对自己身高满意的话 可以少吃

总而言之 还是因人而异

当然会啦！
面食比大米的热量要高,特别是油炸的面食，不过吃得少的话也没有关系的啦。

适量的吃没事

想减肥吃点全麦的

吃面食真的会比吃米饭容易发胖哦~~~所以面食还是别天天吃的比较好，吃米饭吃点粗粮，不容易发胖的。

要看你吃什么面
粗粮的好

会，因为含淀粉很多