我在十分激动或者难受的时候会呼吸很急促,有时会伴有吼叫。怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 01:55:53
就比如说，想要控制局面但无法的时候，心情很难受，然后就这样了。。

不要担心啦，我觉得是正常现象。人情绪激动的时候自然会呼吸急促。吼叫应该是种想发泄的欲望。正常！

最好的方法就是带着一个平常心去看待一个问题.多经历一些让你吼叫的事就OK了很正常.