7天减肥10斤

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 10:06:43

我115．．．从今天开始我采用早上：一个苹果
中午：少菜．．不吃饭．．
晚上：上网．．不吃．．
坚持7天．．．大家请7天看我的成效．．．．请大家支持我

呵呵
加油吧
貌似黄瓜对减肥又好处
可以吃点

加油 7天以后仍然控制食量会有好的效果的
减肥不是短期的...

你会看见星星的

我试过一天一餐，平时除了上课就是睡觉
一星期瘦6斤

减肥贵在坚持，加油！但也要注意身体。