怎么才能多做梦??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 00:01:42
我都好久没做过梦了~梦里有很多有意思的~恐怖的也好,快乐的也好~可是我睡眠太好了~很久没做梦了~好想做梦啊,有什么办法没有啊??自从梦到过杀了人后就再没梦过了~~

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从医学角度来看,多做梦是不太好的,而且一个好睡眠一般是一觉睡到天亮,没有做梦,这样子才叫好。

如果你要想做梦,可以尝试以下方法:
1、当晚看一些恐怖电影、小说等。
2、睡觉时左侧卧位,这样,将身体的重量压住心脏。
做到上面两点后,可能会做梦的。但是有些人,也有可能不会做梦的。

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增加睡眠时间,看些精彩的小说,没事多想想你的愿望和你所处的现实,这样一定能做梦,而且还会象我一样,做的都是现实中做不到得不到的美梦。

哈?多做梦哦?当然有办法了。

《圣经》记着说: 事务多,就令人作梦;

不过我宁肯清净一些也不要被太多的事缠累。

睡前反复回想事情,比如你看过的某本书、某部电影的情节或你的心事,睡觉时间要长,自然醒,当你的睡眠充足却不醒时就会做梦。

郁闷,今天看到一个要做梦的,我天天做梦,好想自己不做梦,做不做梦主要看个人啦,看自己的心态哇!