抽血后吃什么

先喝点葡萄糖。
正常抽点血，不会对身体有影响，自己本身的造血功能会很快的又造血了，所以，其实也不用怎么刻意的去补血什么的。

献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。

含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。

含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。

含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。

含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。

总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。

200C是不会影响正常生理的！也不用刻意食补。多吃一些高蛋白类的食品，注意休息即可！

吃点桂圆，阿胶枣。还有大枣之类的补血的东西

肯定不是吃血了……按照女人分娩之后的吃法肯定没问题……

卖一只老母鸡吨汤喝