请问,我要写一篇关于情商的文章,哪有类似文章啊?!?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 03:43:33

在日常生活中,每个人都会有高兴、快乐、郁闷、烦躁的时候,这些积极情绪和消极情绪每天都在产生,问题是我们如何应对、处理这些情绪状态。

  有一句名言经常会被提起:“一个人的成就,20%取决于他的智商,80%取决于他的情商”。

  《纽约时报》的专栏作者Goleman撰写了《情绪智力》出版之后,在全球引起轰动。由此,情商成为人们广为关注的问题。事实上,很多的研究结果证实了这一点,拥有高情商的人才会有较高的成就。

  情绪状态影响人际交往情商(emotional quotient),也被称为EQ。

  情商的本质是个人识别、表达自己的情绪以及他人的情绪,激励自己并且处理和他人关系中的情绪能力。情商高的人往往能够控制情绪,而不是为情绪所控制;一般不会强迫自己的情绪,而是能够找到一个自己和别人都可以接受的方式来表达自己的情绪;能够照顾到别人的情绪,而选择一个恰当的时机和处理问题的方法;情绪状态也不会影响他的决策、判断等。

  需要注意的是,同样的情绪会因为不同的场合,不同的背景、不同的人物等的不同,可以有多种不同的方式来表达。同样的场合、同样的背景,不同的人也会产生不同的情绪。所以情绪的控制和表达也要考虑到场景和环境,否则会适得其反,不仅会把事情弄巧成拙,也将会很难使我们和他人建立良好而长久的人际关系。

  在日常生活中,每个人都会有高兴、快乐、郁闷、烦躁的时候,这些积极的情绪和消极的情绪每天都在产生,问题是我们应对、处理、如何排解这些情绪状态。

  已经有研究结果证明,由于传统文化的影响,大多数的中国人的情绪是不会明显地表达出来,而是通过处理工作上的事情,在与他人交往的过程中间接地表现出来,因此,情商对工作、人际关系的影响就变得特别突出和直接。例如,当你非常郁闷的时候,是不是看谁都不顺眼,对客户说话也是心不在焉?或者冷冷淡淡?还是一如往常一样,该做的工作还是要完成,该面对的客户还是要微笑的面对?其实这就看一个人控制情绪状态的能力如何了,不同的情绪状态表现对人际关系、对工作的影响是非常不一样的。

  情商的三大内容

  具体来讲,情商主要包括以下几方面的内容: 1、确地识别、