UC知道粗粗的大腿怎么减?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 09:24:53
我的上身不胖(尽管肚子上肉肉的),但是大腿....如果坐下来就会看上去很细,可一站起来就完全不是那么回事了.....我好想把那些讨厌的肉减下去!!!可我还是高中生,根本没时间运动...好苦恼!
多按摩大腿，由膝盖处向上按摩，用揉按和挤压法。可以帮助血液回流，解决大腿水肿问题，还能帮助肌肉运动，起到瘦腿效果呢，
敲打膝盖内侧的方法 听说也瘦大腿哦~~~
练练瑜伽
少食多餐，骑车好像很减腿上的肉哦
减肥精油挺好的，又没有副作用，可以试试