有关上篮的问题

随心所欲去上，上自己的篮！

所谓Finger roll这个东西只可意会不可言传，多看看艾弗森的上篮，他的Layup是超NB的

一般教练会让你手持篮球慢慢抬高，然后手指拨球让球从指尖滚落体会上篮的感觉，但还是那句话，只可意会不可言传，除了多练之外，有时候也是要靠天份的

上篮就是这样：走到离篮筐不远的地方，然后收球，抱着球向前迈两步，中间最好不要断，然后第三步跃起，手心向上，再然后手腕用力把球托进篮筐。

我顶2楼的，真正比赛上篮的时候都是随机应变的，没标准姿势，看下吉诺比利就知道，这家伙上篮经常同手同脚但还是能把球弄进框