糯米煮红参和黑枣补胃虚寒，那同时可以加些什么来同补肾虚的吗？

用红参可要注意呵,年轻人不能吃的,会出鼻血.补肾要先搞清楚是属于阴虚还是阳虚才能对症,补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。