对于力气较大，身材修长的女孩来说，学什么防身术好，又能防身，有很有实战性的，对打的。不要花拳绣腿~

跆拳道适合修长身材的女生塑身，但似乎对防身没有什么实际帮助，最明显的就是跆拳道主要使用的腿，虽然打击距离长，力量大，但是不能隐蔽，意图很明显，容易防，而且出腿后平衡不好可能吃大亏
建议你可以学跆拳道来塑身，学泰拳里面的肘、膝来作为防身术
肘、膝近身攻击威力很大，而且隐蔽，例如对方无论从正方或背后搂抱你，你都可以用肘、膝狠狠攻击他！
建议你不必特意联系泰拳，可以找人专学肘、膝击技就可以了
作为女生，你想很男人对打，那基本是不可能的，更别说你想对付偷袭你的男人，总的来说，防守反击对女生是很有效的

回答者：ares881223
一看就知道是个垃圾，附和个别人的意见，觉得泰拳啊什么的最牛B，是，我承认，但你去学了吗？你没学你没跟跆拳道打过就别乱吠，不是每个人想去接触武术都得听你那套XX牛B，XX垃圾的，你要当武林盟主还是称霸世界？带着错误的动机往往是不能坚持到最后的。我是练跆拳道的，课余时间我也和教练研究和试练MMA，不为什么，一能保护家人朋友，二能强身健体。
防身术千变万化，最主要的是随机应变，技术支持来自日常的千百次训练，有条件的选MMA吧，祝你好运

找个男朋友保护就行拉
女的想打过男的,身材不变形,是不可能地!
练练健美操,愈加,其实也就不做拉

跆拳道不推荐，实战性是垃圾，而且会腿粗，泰拳是不错，但是记得带护具因为不带会导致皮肤粗糙，而且不要对靶练，空练就好，论腿法泰拳的实用性比跆拳道强太多，可以说是最强的格斗技（中国功夫和非人类的黑市拳除外），或者空手道，你看毛利兰就知道了（练手刀记得先缠绷带）。。。。。。

直接拿防身武器就是了

中国功夫,呵