rm格式的下载后画面效果不清晰，这和rm格式本身有关么？

与rm格式无关，转换也不行，只是增大了体积而已，一部电影体积不能太小，要想提高画面质量，就要小一点窗口了

没有关系，rm格式的影音是最小的格式。在同档大小的情况之下，他的清晰度是最高的，不过rm系列格式是有损压缩。压缩的比例大，就不会清楚了。如果你换成任何格式，由于元文件不清楚，别的格式也不可能清楚。并且体积会成倍的增长。