那有交瑜伽

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 22:22:35
高温瑜伽VS普通瑜伽的区别

高温瑜伽的练习环境是在38-42度下进行

其他我们也叫常温瑜伽 是正常是室温
高温的流派叫比克拉姆 有26个固定体式组成

其他流派你可不能用普通来形容 呵呵
其他有很多瑜伽流派

每个城市都有
只是专业不专业的问题
高温瑜珈更能增加身体的柔韧度