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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 22:22:35
高温瑜伽的练习环境是在38-42度下进行其他我们也叫常温瑜伽 是正常是室温高温的流派叫比克拉姆 有26个固定体式组成其他流派你可不能用普通来形容 呵呵 其他有很多瑜伽流派
每个城市都有只是专业不专业的问题高温瑜珈更能增加身体的柔韧度