我17岁练弹跳力影响长高吗???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 22:25:38

练弹跳力和长不高有什么关系?????????
连弹跳反而能长高才对!!!!!!!!!!!!!!!

如果过量的负重级别会有一定影响,不过一般的练不可能
你可以小腿沙袋负重弹跳练习,一次20下,一组三次,一天三组
最重要的还有深蹲,一天两组,一组50下以上,看自己的能力酌情处理
如果坚持的话,还有助于身高和骨胳生长

基本上不会的。。。我想应该有助与身高。。

不影响的!还有助于增高喔!!记得给分啊!!
不影响的!还有助于增高喔!!记得给分啊!!
不影响的!还有助于增高喔!!记得给分啊!!

多跳跳有助于提高身高,比如说打篮球,跳绳什么的. 所以你那样的影响是属于有助于增高的.还要记得锻炼是要适当,关键要是持之以恒.

不会