晚上上网熬夜能减肥吗？ 我特别的喜欢米饭。。。。真是困扰

我经常熬夜,感觉是会瘦一点~
不过劝你不要这样,伤身而且皮肤会变坏~

爱吃米饭不是错,介意你少食多餐~
多喝水多运动~
就会瘦的了~

??你好，晚睡、熬夜就能瘦下来！“加班熬夜可以减肥，我的脑子不停地转，这么辛苦，一定会消耗掉更多的热量。”
??强力纠错：累瘦了的说法，越来越站不住脚了。熬夜时间长了呢，你可能会吃夜宵，吃夜宵一般来说会让你更胖。为什么呢？从生物学上讲，人是白天活动的动物，到了晚上，人体的各种机能就自然地进入了休息状态。唯独合成脂肪的胰岛素，在晚上分泌的较多。这就意味着：吃同样的东西，在晚上更容易变成脂肪沉淀下来。所以，中医有“天人合一”的养生说，就是天亮了好好工作，天黑了就要好好休息。

熬夜是最伤身体的....
损坏你的器官功能的......
不建议熬夜减肥..........
喜欢吃米饭...
那你就要多多运动了...
一天最少....2小时吧....
这样很好了...

熬夜使人看起来憔悴`

显得瘦一点`

其实并不能减肥`

而且不正常的作息时间会使内分泌失调`

只有健康的生活习惯才能减肥`

吃米饭没关系的`

晚上上网熬夜不会减肥,
既对皮肤不好,经常对着电脑,还会长痘痘,作息时间也会被打乱,
这样早上起来的就很晚了.
这样反而会变胖.
米饭在中午的时候可以吃一些,
可到了晚上就最好少吃一点,也可以不吃,只吃蔬菜或鱼,这样也可以得到营养.

熬夜减肥绝对会瘦，本人成功案例

原理不是熬夜，而是食量。有些人说会胖，有些人会瘦，因为这里面的做法不一，所以答案会有分歧。我就是一位采用熬夜减肥很成功的例子。
下面我说一下方法和原理。我每天下午5点后坚决不吃东西，一直打电脑到后半夜3点以上（当然 这需要很坚强的毅力），抽抽烟，实在受不了就去刷刷牙，刷牙能够降低食欲很有效的。
第二天正常睡，尽量睡足，这样才能够正常生活。当你醒来你发现已经是第二天中午或者是下午了。刚睡醒时胃已经