有什么方法可以使自己增高?

准确的方法是到医院拍摄手部或膝部X-线片看骨骺是否闭合，如果骨骺未闭合，说明生长还未停止；如果骨骺已闭合，身高就不能生长。所以，骨骺闭合，是身高停止生长的确切依据，骨骺一旦闭合，不管年龄多小，身高也就不能再长了。

对于骨骺已经闭合的成年人来说，目前还没有任何能增加身高的非手术方法。

站板凳上

小时侯喝"龙牡壮骨冲剂"
可惜你老了,来不及了,

增高鞋

可以去医院接骨。不过这是下下策。