关于虚火，长期鼻孔出气烫的问题。

我在海口读书，这里很热，很容易上火。这一年非常忙碌，为了考研，早上6点半忙到晚上11点多，每天非常疲倦，时常觉得累。以前不长痘痘，现在满脸（左右脸颊下巴全部都有）都是痘痘，最近几天脖子上都有了。每天觉得脸很烫，很热，有时候还会发红，不知道这是不是潮热？然后每天早上起来口干喉咙也干。白天鼻孔出气很烫很烫，很难受。小便很频繁，喝点水总是跑厕所，有时候晚上还要起来跑厕所。大便还算正常，一天一次，有时候两天一次。自己也非常注意饮食，吃得很清淡，都是素菜，就是不明白为什么那么上火。
脸还痒，又烫。鼻孔出气也烫。每天觉得很热，易怒，易心烦，很容易出汗，晚上睡觉也盗汗，有时候做很多梦，但是经期还算正常，提前或推后一两天。都使我非常难受。很影响学习。
我自己去买了知柏地黄丸，请问我有没有吃错药？那个可以经常吃吗？我没什么积分，希望懂点中医知识的人帮帮我。为了这些我真的很痛苦。我没时间吃汤药，请给我介绍中成药。

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