我21今年长了一脸大痘怎么才能祛除

你是油性皮肤吗？如果油性皮肤就要勤洗脸，保持皮肤清爽，下有几个小方法可以参考一个

1、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

3 、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

4、酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效

5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

6、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

我以前也长~~~~我买的 艾庄粉刺清 效果不错，楼主可以试试

很明显是内分泌的问题，首先要注意膳食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的东西，还有加强锻炼
同时一定要保证睡眠的充足，这样也是保证体内激素正常分泌
可以使用一些含芦荟丰富的护肤品``加强营养

你这个不仅仅只是使用洗面奶就可以解决的. 尽量少用刺激性强的化妆品,尤其可伶可俐那种!毛细孔会变大而且不好恢复. 选择温性的洗面奶(比如富含水果蔬菜的那种)另外交你个办法,一周洗面奶使用不要超过四次.不用洗面奶时可以在温水里滴6-7滴醋清洗后再用温水清干净.毛巾 衣服 枕头 玩具 娃娃等等经常接触的东西也清洗和常晒太阳杀菌.饮食就不用说了 辣的 酸的 甜食这些都要注意适量使用~!
最后给你一个去油污清洁面部的小面膜:鸡蛋清加珍珠粉或者蜂蜜涂脸上感觉脸上紧绷时用热水清洗后再用凉水拍拍脸后擦干.

坚持才是硬道理,希望你到25岁的时候会很高兴今天看到的方法. ;)

你朋友说的都有道理,但是不全面.你用了很多祛痘产品却没有好,祛痘的产品大部分都是治标不