请问用哪种品牌、哪个种类的保健品适合我？

我是学营养师的，也在做保健品，很多牌子吧，大部分的还是有效果的，像你的状况建议可以吃点保肝护肝的，像蜂产品之类的，其他得像蛋白质和脂肪之类的，不建议补充，他们会在一定程度上加重肝脏的负担！另外，平衡饮食也很重要！

万事都讲求一个需要，如果身体不需要，又何必硬要补充呢？

如果要选择保健食品，有如下建议：

1、保健食品良莠不齐，选择品牌时间长的产品比较好；
2、保健食品的保健功效各有侧重，你要选择自己需要的；
3、从信誉可靠的药店和商场、超市购买；
4、患有乙肝，那么补充蛋白质、提高免疫力的保健食品为首选。

国珍松花粉、国珍竹康宁、国珍酒伴侣

去吃国珍松花粉

松花粉也还不错了,畅达牌油松花粉.

SB