我今天和同事打了一架 就因为一点小事 事后很后悔 但当时控制不住 我现在每天很烦天天没精神

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 05:21:34
这是和我的工作有关 我现在一点也不喜欢我现在的工作 但待遇很丰厚 为了钱吧 我也很需要钱 我现在感觉我很孤独也不愿意和别人说话 有点小事就想发火 事后还后悔 我现在感觉我得了抑郁正 怎样调节 控制 帮帮忙谢谢了
谢谢各位 祝你们过的比我好

工作归工作。。

和别人接触是一种社交。。

为的是能更好的接触社会。。

认识的人越多就越好,,(坏人就免了)

其实什么工作都有乐趣,,每天起床伸个懒腰~~~大声嚷一下。。心情会好很多

要是工作的时候不开心。。就想想开心的事,,可以去做一些减压的事情啊。。比如说拳击等等,,

如果不喜欢现在的工作,就赶快辞职换份新工作。
如果贪图待遇丰厚,就拿出点专业精神。既然你拿了人家的钱,就该做好人家的事。你这样的心态,我想你的工作状态也不见得有多好。负责点吧。
至于跟同事打架,确实不太应该。
怎么说了?
我认为暴力也是一种解决问题的手段。如果必要的话。
但你不能因为自己心烦或者情绪失控动手打人。
那对被你打的同事不公平。而且也坏了你自己的名声。
霸道可以,但不能不讲理。
打都打了,也不用后悔了。如果觉得很过意不去,就想办法补偿下人家。

找些能够放松自己心情的事做
像看看电视.听听音乐....调节一下自己的身心
慢慢的压力就不会那麼大了 自然就不会这样 加油喔

朋友;江山易改'但本性难移'改变自己是一个漫长的过程慢慢来吧'至少你认识到自己的所为是错的

想开点多想些开心的事,想想工作有些好处,或者想:你的工作是熬这些不开心的时间!

每天的早睡早起,出门之前给自己一个微笑,多和家人聊聊天,凡事宽容别人一些。节假日的时候,带上家人出去散散心,可以去玩一些刺激的游戏,比如过山车等等,这样你可以通过吼叫来发泄出内心的烦恼和苦闷,可以养一只小狗和他玩一玩^_^
没有什么事做不到办不好的,走自己的路让别人挑剔去吧!祝你幸福!