怎么纠正走外八字

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 13:14:02
而且我的小腿有点像外拱 就是弯的
两膝和不拢？？？？有什么办法？

看你个人的耐力了哥们，我们在部队的时候练队列对于纠正这个问题有很多办法，关键你不是在部队，平时没人约束你，提醒你，所以，你要自己多注意，走路下意识的把脚尖内扣一点，《两膝和不拢》的问题，每天晚上睡觉的时候用背包带，宽点的绳子也可以，把膝盖绑着睡觉，前几天可能你坚持不住，但是，要有毅力，习惯就好，坚持2--3个月，会有明显的改变，想新自己，同时也请你相信我给你的办法，