上夜班对身体有哪些危害i?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 09:57:30
我上夜班,听说上夜班丢身体不好,但不知道会造成什么危害,请各位帮忙!谢谢!!

主要对人植物神经系统有伤害,如失眠

长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

太多了 最重要的是你的身体得不到恢复!!
8大系统都会有损伤 都是慢性的
太多了 不想打了。...

身体机能衰老更快

生物钟紊乱,黑眼圈,神经衰弱,女的可能不调哦。

有害!破坏了生物钟!