非常浮躁 怎么办？

随便找废品破坏。。都弄坏了你就不火了

你需要发泄，还有合理安排自己的生活。

明确自己的目标，坚持自己的原则。

保持一个简单的心，简单的生活方式

把很多不重要的恼人的事情抛开
。。。。

其实你来到世上，你的任务就是要使自己快乐！

凡事都是有起因的
谁都会有这样突然出现的无形的感觉
控制好就行了 在一定的范围你内随你怎么发泄
累了就休息下吧

第一，你要静下心去好好学习看看书；第二，去多发泄下，打沙袋，做运动，跑步，找个没人的地方发挥出你的泼妇本色。第三，喝半斤酒，回家睡觉！

去做俯卧撑，做到极限。你想也破坏也没那劲了，我就是这种发泄的，很管用。

很正常，是人都会有..把发生的什么事放开点，跟自己确定一个目标，我相信在努力的这条道路上，即使没成功，人生也不会觉得遗憾！
挑战无成败 激发肾上腺。