孩子不爱睡觉是为什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 03:56:50
我的儿子已经两岁七个月了，最近不爱睡觉。邻居的孩子大概20分~30分左右就入睡，可是我的孩子需要1小时以上。不知道是贪玩，还是缺钙和锌。
如果有过和我一样经验的妈妈可否请教一下。

你家孩子以前还是睡得可以的，所以缺钙和锌的可能性不大。
孩子睡觉前是不是爱玩，或者比较兴奋？孩子睡觉前是否吃太多零食？睡觉前家长是否爱聊天或做其它的事？你们是否有晚睡或者长时间不能入睡的习惯？如果有以上情况，改变以上习惯。睡觉前，不要让孩子吃得太多，不要让孩子玩得兴奋，上床后关掉灯光，保持安静，不要逗孩子玩，大人不要聊天。

两种方法：
1、撒开了叫宝宝疯玩，玩累了就很容易哄了。
2、制造一个安静的环境，比如拉上窗帘令房间昏暗，唱摇篮曲等等。

不过我觉得地一种方法好多的，我家宝宝对第二种免疫......我都是叫她随便在床上翻身，爬来爬去，玩个20-30分钟，等她的爬的累得哭了在哄着睡。我家小妞6个月了，也是最近一周开始很不容易哄睡觉。