额头长痘痘要怎么处理，平常吃些什么食物

多吃蔬菜、水果，少吃刺激性的食物，慢慢就会好的。

额头张豆豆有两个原因
一个是因为你把刘海放下来了，头发上粘得东西刺激皮肤了
二是以因为你肠道不通，也就是大便不好
吃清淡的，高纤维的就好了，小青菜，木耳都是很好的

用土豆片热敷.一般二周,第天早晚各一次,效果好.

这很正常，你可以试试喝玫瑰花水，一些花草同样有这样的功效，比如康乃馨、玉美人,美容的。