我该如何发泄情绪？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 16:51:10
我在非常生气的时候就想摔东西，而且喜欢听东西被从窗户里仍下去时发出的响声，可这个习惯可不好，为此我都失去了好几只杯子了，我该怎么样发泄我的情绪呢？

你可要知道摔的可都是钱呐,不过我觉得可以买个球之类的东西,

生气的时候往地下摔下，又摔不破.

我平时生气的时候就用脚狠狠的在床上踢.踢到累了就自然不生气了.

买个防摔的杯子

大喊，跑步，在或者骂人。