怎么配菊杞茶

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 01:37:56
听说喝菊杞对眼睛有好处,现在买了菊花和枸杞,不知道怎么制作,用一个一般的水杯的水,需要多少菊花和枸杞. 每天玩电脑10个小时左右,应该喝多少杯?

制法:用3—5克菊花、7—8个枸杞,泡出来的就是“菊杞茶”
功效:菊花和枸杞都是护眼的药材,,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。如果晨起眼皮浮肿,蘸菊花茶涂抹眼皮可以消肿。

一小撮,每天一杯。