不吃荤菜可以瘦吗？？？？？？？

不是不吃荤菜就能瘦啊
早上吃好点，中午7-8成饱，下午不吃就可以，吃饭之前多喝汤，少吃油腻的东西，这样瘦下来比较健康。
不吃荤菜瘦下来的身体不好，缺乏营养，头晕贫血，脸色不好，如果这些你都不介意，一心只想瘦的话，那你就整天都用苹果代替正餐，一个月之内，而且不用大量运动，绝对会瘦，也绝对会反弹！

不一定的
我从小就只吃荤菜，不太碰蔬菜
但是我很瘦

反之，你不吃荤菜也不一定会瘦

减肥就是一个长期艰苦的过程, 饮食以清淡为主,多吃水果解馋.把坚持当作一种享受过程,你就不会那么难受了,加油!

不会，因该控制粮食和油的摄入而不是单纯的不吃肉。美国有种埃特金斯减肥法就是指吃肉。不吃粮。甚至水果。
呵呵！还是停止你的不是荤菜计划吧。

不会的
荤菜是人体必要滴，不能不吃。
你要减肥的话，少吃荤菜。多吃蔬菜水果。
呵呵，要减肥，我教你一个办法，我认识一个人，她每天吃3根黄瓜，早中晚各一根，坚持了1年。从胖妞变成骨感mm啦。
不过，要一直吃下去，廋啦也得吃。

要减肥最好就是慢跑跟游泳，慢跑要坚持半小时以上才比较有效，一个小时就有不错的效果，还要每天坚持，游泳也不错哦，肉要少吃，担要吃，主要是锻炼吧。