晚上吃面食会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 00:42:42
我是正宗的湖南人,吃辣椒长大的,可是最近我比较喜欢吃馒头,包子之类的,而且我爸爸也说吃馒头挺不错的,嘻嘻,本人想增肥哦.不知道吃馒头会不会长胖呢?

馒头应该是会的,首先它是淀粉,本来吃多了 就会胖的,而且还是在晚上吃,当然会胖,不过每个人体制不一样啊,有些人的体制属于怎么吃都不胖的,

半夜吃夜宵,肯定容易的。
除非你是天生吃不胖的那种,就比较难。

天呢,我天天早餐都吃馒头,包子之类的
赶快不能吃了,

晚上摄入的热量超过消耗热量的话,吃什么都会胖的,而且晚间消化系统功能不如白天,吃过的东西消化慢的话容易产生对人体不利的物质。

建议晚上还是不吃东西,呵呵。

增肥0 0?吃面食会胖,


会达~~~~
晚上吃素菜好一些 那样不会胖..