UC知道我属于什么体质？应该怎么注意饮食？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 15:52:46
具体表现 常年易上火 口腔溃疡 夏季手脚心热 出汗多 容易长湿疹 冬季手脚凉 但不怕冷 大便干燥 小便偏黄 不喜欢吃甜食 油腻的食物 吃甜的面包 糖等胃会痛 还有大便里看到出吃的的食物 网上说2个指甲有月牙是寒性体质 但我觉得我不是啊
月经量少 周期长（50天） 这和体质有关吗 应该怎么调节这种体质啊？
月经量少 周期长（50天） 这和体质有关吗 应该怎么调节这种体质啊？
我跟你有点像嗳，我也是手脚凉但易上火，吃点大枣红糖姜水暖暖吧，还上火，郁闷！后来我去看中医，中医说我是阴虚火旺型体制，肝火较大，得先疏肝，吃些疏肝的中药。每个人的体质不同，建议你想去看看中医，具体情况具体解决！祝你早日康复！
易上火可能和习惯性便秘有关，口腔溃疡和饮食维生素摄入有关，月经周期延长需单独治疗
建议看一下医生。
最重要是长期注意饮食和锻炼。