我怎么一段时间投篮手感全无,现在姿势全不一样了怎么半

深有同感，我1星期不碰球就跟你一样。你千万不要着急你按着你以前标准的节奏慢慢来，用标准姿势投篮直到你找到手感位置。以后没事就多碰碰球。慢慢习惯那么你以后就不能再忘了。NBA球星每天投篮1.2千个。多练习还是最关键的啊。

每天坚持投篮100次 这是基础！要知道现在的NBA球星每天害得坚持投篮练习呢，更不用说你了

没悬赏分,希望你追加点
好了,举右手为例,那么你站在罚球线上练,就要右脚比左脚前一点,好了,再同时弯曲,是不是有点偏左边,没关系,就是要这样,跟着你要注视好篮筐中央,别再望你的脚,再把手举起来,举到眼上面一点,再往下压一点(这个举多高,就要看你自己的手臂了,投多了你就找到自己的点了),跟着射出去,很不顺手把,因为我只是教你姿势,你要连起来练(弯曲脚的同时举起手,然后不要瞄太久框,免得射出去不顺手,跟着还要有信心,有信心才不怕潜意识手变向了,跟着就射把)也不知道你懂不.................................自己体会一下把,不要学NBA的啦,他们手长,出手点高,也不要把弧度故意射高,或故意射低.

调整手型最重要

信心最重要。

慢慢来