双节棍棍法的区分??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 12:33:02
我刚学双节棍没多久,看到教程上分很多种,什么黄棍,蓝棍,白棍等.我稍微看出了一点它们的不同,但还是有很多地方不明白.他们之间的区分是进攻手段的区分?还是实战和表演的区别?
谢谢!~

花式 难度区分吧 大概是

◆如何学习二节棍

操棍的各种姿势

操二节棍有各种不同的姿势,所谓姿势是指在与敌人相对时,从我方的状态看最利于攻防自然的握棍形态。二节棍通常用的姿势有双手擎天、乌龙翻腾、苏秦背剑和白蛇吐信等4种。其中实际使用最多的是双手擎天和乌龙翻腾势。

双手擎天势

双手擎天势是使用最多的姿势,适合攻击和防守,上挑下砸,左拦右格,劈打搅扫,进退攻守,均较胜于其它姿势。双手擎天是自然姿势(右势),右足在前,左足在后,前后斜线拉开,比肩稍宽,右脚向前一步,脚尖内扣,然后将左脚横放,脚跟略抬,双膝微屈,上体侧对敌方。双手分别握住A(右手握的棍)、B(左手握的棍)两棍的棍端,拉直使棍平行于地面(或使棍竖起,垂直于地面)棍端指向敌人身体中部。收腹含胸,背部自然伸直。目光注视敌方胸膛。

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