我为什么会心理不健康？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 02:31:20
我觉得我也平时比较温柔啊，也从不会想去害人，为什么我会自卑胆小孤独？太不公平了，搞得我人际关系不好

这是你心理素质的问题，抱怨不公平是没有用的，唯一的办法是通过自身的改变。

别在意结果，放开就行了。

社交恐惧症!先建立自信!这是最重要的一步!你可以多练习一下和陌生人说话,找一下自信,可以找你认识的人陪你!