请问一下我这到底是病还是心理有点？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 16:29:41
好象这几年来有过好几次了 不过这次最严重 就是前天起床也不知道自己到底在发什么火 就是见到东西就想砸看谁都不顺眼。我也想控制一下自己可是每次都是等东西被我砸了我才想起来 上次竟然连我女朋友都想打我这到底是怎么？是不有点。。还有谁能介绍一位比较好的心理医生最好是在上海的 我工作上完全是没压力的 那几天也没发生什么不愉快的事。难道真有发 无名火之说？

是因为你的生活太安逸了，然后就会觉得空虚无聊，经常会莫名其妙地觉得做什么都没意义，总是想发泄但实际上你自己也不知道到底怎么样才能发泄。建议你给自己定一个目标，每天为着这个目标而奋斗，当然这个目标是可以在中短期内实现的；另外就是培养一些兴趣爱好，无论是运动也好，网游也罢，能让你全心投入的就好，基本上不用去看医生

工作上没压力？你也不再青春期！这个鲜了！我第一次见，可能跟你的睡眠有关！人在刚起床的阶段大脑是不太清醒地，如果这个时候发生了什么让你生气，你会不顾一切的撒气，砸东西打人什么的，等你清醒了发现你很二！你可能是这个情况！不是病！

修养太低了.能接受这句话的话,还有得救.接受不了,哪就医好都浪费药费.