怎样可以让人在短时间内忘记不愉快的事，投入工作？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 14:44:12
我想快点调整状态，忘记过去！

那就是让另一件事情来冲击你的大脑
这就是为什么很多伤心地人会自残
他们想通过身体上的痛苦来减轻内心的痛苦
好让自己把注意力放到肉体的疼痛上来
从而暂时忘却内心的苦闷
找点别的事情刺激一下自己
或者出去好好玩一把

找心仪的情有聊会，说不定有帮助