中秋哪种月饼吃了不发胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 12:41:54

绿豆或者豆沙的,尽量不要吃水果味的,会发胖的!

月饼是高热量,高脂肪的食物,吃了都胖的,尽量少吃

只吃一小口绝对不会胖
(千万不要每种一小口哦~)

我个人觉得吃东西不一定发胖呀。主要是吃的时候你要慢慢的品尝,慢慢的嚼,这样可以让你吃的又美味又又饱的感觉。相反吃的太快,不知道饱了美,造成营养过剩,才胖了呢。

因人而异啦,我吃多少都不会胖,我姐不吃都会胖,如果怕胖就不要吃了。

月饼是高热量,高没有不发胖的月饼。最好还是少脂肪食物,吃了都胖的,尽量少吃 个人觉得吃东西不一定发胖呀。主要是吃的时候你要慢慢的品尝,慢慢的嚼,这样可以让你吃的又美味又又饱的感觉。相反吃的太快,不知道饱了美,造成营养过剩,才胖了呢。 因人而异啦,我吃多少都不会胖,我姐不吃都会胖,如果怕胖就不要吃了。