上厕所大便不好去

多喝水。多吃蔬菜，水果！
改变下自己的生活习惯，不要从心里面抗拒这种行为。。
实在不行。喝点肠清茶。
呵呵。我以前的女朋友就是这样！
越不大。肠道越容易干，就越大不出来。这是恶性循环。

便秘！每天多吃些富含纤维的食物eg绿颜色蔬菜-水果--==

实在不行，立马去找中医开方子去吧