每天不吃正餐。要坚持多久会瘦而且会明显看出瘦呢

不要啊．．
不吃正餐的话．．
有人会更胖．．．
有人则会显得特憔悴．．
你还是别这样拉．．
如果实在不行．．
那就早餐午餐照吃．．
光晚餐不吃．．
早睡觉．．．
减肥期间如果不注意身体皮肤会变坏的／／

减肥的话不要这样辛苦！！！适度的运动和健康的饮食，你不吃正餐，就不不怎么健康的饮食习惯，建议不要在这个方向上找减肥的突破

我一天1顿半 1个月瘦8公斤

一般7天左右会有微型变化。15天左右就使人感觉你有变化，30天就有明显的变化咯！加油哦，一定要持之以恒，就会变瘦美人！

标准答案20天左右就可以 我也不经常吃 有所感悟

瘦的快,但肯定要反弹的