一个月过十天了，可月经还没来，怎么回事呀？

月经推后

病因症状

月经周期延晚一周以上称为月经后期。月经期尚正常而经量减少者称月经量少。月

经后期与月经量少常常同时出现。本症有虚实之分，如见到腰酸肢冷、耳鸣头晕，

腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是肾、血亏损的虚寒症。如果见到少腹胀

痛拒按、经色黯而有块、块下痛胀减轻、精神抑郁，则是血瘀气滞的实证。本症自

疗采用补与通两种方法。

自疗注意事项

(1)偶见经期延迟与量减少，又无明显不适，不必急于自疗。可观察2-3个周

期再作定论。

(2)饮菜要营养丰富，搭配合理。少食寒冷性食物，如西瓜、黄瓜、蛏子、田螺、

蚌、百合、土豆、绿豆等。忌食酸性、有固涩作用的食物，如乌梅、白果、石榴

等。

(3)心情要开朗。心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。

(4)月经后期与量少和体质虚弱有关，患者要多参加文娱体育活动，提高机体抵

抗能力。

(5)减少房事。

自治疗法

1.成药自疗法

(1)乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次，温水送吞。

(2)复方胎盘片，每次4片，每日3次，温水送吞。

(3)调经活血片，每次5片，每日3次，温水送吞。用于血瘀气滞者。

2.验方自疗法

(1)月季花15克、生姜3片，煎汤，每日1剂，分2次服。

(2)益母草30克、白术12克、白芍12克，煎服，每日1剂，分2次服。

(3)黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊

)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1剂。用于肾虚血亏者。

3.饮食自疗法

鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克，红枣15克，先将药另包，
加佐料烹调食用。

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