运动过后几分钟洗澡,可以吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 17:24:18

不是马上洗,过得5分钟这样

因为我是初中生每天都要骑单车回家夏天的时候回到家身上都是汗不洗澡真的很难受

我知道不能马上洗,过几分钟就洗可以么?

最快也要10分钟吧，其实运动过后最好20分钟再洗澡

而且最好用温水洗澡那样没那么容易生病
因为运动后马上用冷水洗澡容易会诱发心脏病。

过几分钟,感觉没有那么热了就可以

可以稍等一会，不想等的话就洗热水澡，切忌刚运动完洗冷水澡

半个小时后在洗