记忆力变得非常的差了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 17:05:31
最近这几年，感觉自己越来越糊涂，精神恍惚， 有时候做一件事情过一会就忘记，说的或想的一些话也是一样，马上就忘记了

上网看了一些回答， 说出去走走散散心，可我就是不想一个人孤独的散心，但是我又是比较内向的人， 呵呵，，`~

给自己定一个目标吧！

先给自己定一个小目标，让自己每一天尽量过得充实一点，有了目标，生活才有前进的动力，当你完成了自己的小目标，你会觉得很开心的，这样循序渐进的为自己不断的制定新的目标，你会觉得人生很有意义。

人一旦没有目标，便是大海中迷失方向的一只帆船，那样只会到处乱撞。所以我建议你给自己设计一个小目标。试试看！你会发现新的一天自己有了新的动力。

也许是你心情不太好吧，别多想了~
还有就是精神放松别想着自己记忆不好，别当它一回事！