UC知道怎样能张胖？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 19:24:28
我身高只有1.55m，体重只有斤，太瘦了。我也尝试很多方式，但是不管怎么吃怎么喝都张不胖。我很想张胖，请各位高人帮帮我。
每天喝一瓶蒙牛。饭至少一餐喝2碗。多吃含蛋白质。营养的食物。睡眠要充足：9小时以上。运动量减少。每星期去一次KFC，消费20元以上。
就这样坚持做下去，至少长20斤.
也许你就是那种体质，吃甜的，吃完睡睡完吃，一个暑假你就胖了
像猪一样的生活.
多吃饭
几岁？那么爱，真可怜