怎么才能快点长高?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 10:31:18

我1997年1月24日生,身高157厘米.我妈说我早发育不会长高.真的会这样吗? 给点会快速长高的方法我,谁好我采纳谁答案!
给点方法详细点,最有效的

1.要有充足的睡眠，不可以去通宵；2.多运动，如：打篮球/跑步；3.一日三餐要准时吃饭，不可以挑食，不要去吃太多油腻的东西，营养搭配要均匀，平衡补充维生素。

比我还高，我比你大，我现在才发育555555555555555555555555555

的确早发育不长高,可以喝排骨汤,喝牛奶,多吃东西多锻炼,还要保持健康,都是要从平常的小事做起.