如何避免或减少ML后 头晕 累 乏力 男方

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 11:31:42

加强平时的运动锻炼，多吃肉类和蛋。

吃点花生，喝点蜂蜜，或吃个鸡蛋，多补点锌

补钙。

喝牛奶，吃维生素A、D胶丸。

ML后及时休息就成
不用特别方法

请补肾！

补肾去