怎么才能把心放宽点

学会体验生活的，

学会感恩，

对生活有积极上进的心态，

有一定的业余爱好，

对生活有所追求，

凡事多往好的方面想，任何事多正反两方面去想，生活上的快乐与悲伤（酸甜苦辣）是生活丰富多彩的必不可少的元素，我们能做的只有让自己快乐的时间比悲伤的时间更多而已。只有这样心态健康，心态健康心能不宽吗？

听听放松的音乐，然后出去散步，看看孩子的笑脸，老人的笑脸，买几块臭豆腐吃！呵呵

任何事,船到桥头自然直.想明白这句话就行