请问个位网友什么东西能够使脚不再抽筋？听说是缺钙？

一般是缺钙所致，如果是小孩子缺钙的话，就要服鱼肝油、钙片，然后经常晒晒太阳，如果是成人的话，可以口服钙片，也可以喝一些高钙的牛奶，吃一些含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、坚果等，粮食、畜禽肉类和水果中钙的含量较少。

肯定缺钙

药补或食补都行~~

多吃些含钙的食物 慢慢就好啦..
不要挑食...

是缺钙

最好的还是食补,没事的时候经常买点骨头来煲汤喝,还可以多喝点鲫鱼汤

首先不要挑食，然后多吃香蕉就能缓解抽筋，